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来源:好招商食品网 美食制作 大快活  |  2023-01-22
主料:
扁豆400g猪肉末250g水饺皮450g

辅料:
适量适量

配料:
香油适量胡椒粉适量适量油适适量鸡粉适量生抽适量

扁豆馅水饺的做法步骤

1.所需食材:扁豆、猪肉末、皮儿

2.肉末中加葱、姜碎,鸡粉、胡椒粉、生抽、油、香油适量,搅匀。

3.将加了佐料的猪肉末搅匀

4.扁豆洗净去两头,去筋。

5.煮锅中加冷水适量与扁豆一起大火盖盖儿煮开,关火闷2分钟,捞出沥水。

6.扁豆切略薄丁

7.扁豆丁与拌搅好的肉末混合。

8.买来的水饺皮较干,要在皮周围抹一圈水再包。先在中间合拢,后面两边打褶。

9.水饺包好了。煮锅加水适量,点火烧至开。

10.下水饺前,锅里放入一点点盐,防沾锅。盖盖儿大火烧至开,加一点点冷水,再中火烧至开。

11.再加水2次。再开时,水饺就可以出锅啦。

12.可以备醋加蒜碎当沾料。

小窍门&温馨提示

1.扁豆不可以煮太久,否则没有嚼劲。
2.不要挤去扁豆中的水份,扁豆水中含有很多好的成分,挤去会浪费,水饺也会发干。


TAGS:主食 家常菜 老人 冬季食谱 午餐 春节 扁豆
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